Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 173 tekstów

  • Zioła moczopędne – czy można stosować je na własną rękę? 28 gru 2019, 10:30 Zioła są często stosowane w celu wspomagania leczenia różnych schorzeń oraz zapobiegania ich wystąpieniu. Pomagają one łagodzić objawy chorób, przyśpieszają efekty leczenia oraz redukują wiele nieprzyjemnych dolegliwości zdrowotnych, jednak nigdy nie powinny być stosowane na...
  • Masz chęć na szaloną zmianę? Zacznij morsować. Efekty cię zaskoczą 6 sty 2020, 16:58 Jest zima, upragniony czas morsów. Na miłośników zanurzania ciała w lodowatej wodzie niektórzy patrzą z niedowierzaniem, a inni z podziwem. Same morsy doskonale się bawią. Czy taka forma rekreacji to dobry pomysł? Odpowiada prof. dr hab. Ewa Ziemann, profesor nauk medycznych i...
  • Jak wybrać dobry spray do nosa? 11 sty 2020, 13:09 Spray do nosa przydaje się nie tylko w przypadku sezonowych infekcji górnych dróg oddechowych. Prawidłowo dobrany pomoże zarówno przyśpieszyć regenerację śluzówki i odblokować nos w czasie przeziębienia, jak i zadba o odpowiednią higienę nosa, kiedy nie jesteśmy chorzy. Na co...
  • Usuwanie martwego naskórka – jak zrobić to bezpiecznie? 10 sty 2020, 21:00 Martwe komórki skóry zostają usunięte przy normalnych codziennych czynnościach, takich jak wkładanie i zdejmowanie ubrań. Ale czasem chcemy usunąć ich trochę więcej, gdy skóra wygląda nieestetycznie. Jak to właściwie zrobić?
  • Jakie będą trendy w dietach w 2020 roku? 12 sty 2020, 8:27 Nowy rok, nowe trendy. Dotyczy to nie tylko mody, ale także żywienia. Miłośnicy ostrych potraw będą w tym roku zachwyceni. Przyprawy takie jak cynamon, kurkuma, czosnek, imbir i kminek, a także chili, mają wiele zalet zdrowotnych.
  • Wysokie BMI może ułatwić przeżycie raka? 27 gru 2019, 17:15 Powszechnie wiadomo, że wysoki wskaźnik BMI świadczy o otyłości i należy dążyć do jego zmniejszenia. Czyżby jednak nadmierna masa ciała miała swoje plusy? Naukowcy doszli do zaskakujących wniosków.
  • Czy można umrzeć z powodu przeziębienia? 2 sty 2020, 16:30 Większość ludzi wie, że grypa może zabić. Tak zwana hiszpańska grypa zabiła w 1918 r. 50 milionów ludzi – więcej niż zginęło w pierwszej wojnie światowej. Ale co z przeziębieniem? Czy naprawdę można umrzeć z przeziębienia?
  • Olej na zmarszczki – jaki pozwoli osiągnąć najlepsze rezultaty? 10 sty 2020, 17:29 Moc olejków w dbaniu o urodę jest znana nie od dziś. Jakie stosować i w jaki sposób, by osiągnąć najlepsze rezultaty?
  • Jak stracić tłuszcz z górnej części brzucha? 14 sty 2020, 18:30 Połączenie genetyki, czynników stylu życia i diety decyduje o tym, gdzie twoje ciało gromadzi nadmiar tłuszczu. U niektórych osób górna część brzucha jest ostatnim miejscem, w którym następuje utrata tłuszczu. Jak go zgubić?
  • Utrata tłuszczu z brzucha – konieczne są dwie zmiany stylu życia 3 sty 2020, 11:00 Nie jest łatwo pozbyć się niechcianego tłuszczu z brzucha wraz z wiekiem. Ale dzięki odpowiednim wskazówkom i odrobinie motywacji możesz przechytrzyć wahające się hormony i słabnący metabolizm, aby zmienić swoje zdrowie i ciało.
  • Ostropest plamisty – właściwości i zastosowanie 28 gru 2019, 13:30 Ostropest plamisty to jedna z chętniej stosowanych roślin leczniczych. Ostropest cechuje szerokie zastosowanie dzięki zawartości sylimaryny, czyli kompleksu działających prozdrowotnie flawonoliganów. Tradycyjnie ostropest plamisty stosowany jest w celu wspomagania leczenia...
  • Męska depresja może przebiegać inaczej niż kobieca 30 gru 2019, 6:51 Męska depresja to często nie płakanie w kącie pokoju, ale ryzykowne zachowania, złość, agresja, zachowania, których wcześniej u tego człowieka nie było - mówi dr n. med. Sławomir Murawiec z Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Niewykluczone, że mężczyzn cierpiących na...
  • Czy kurkuma wykazuje właściwości przeciwnowotworowe? 3 sty 2020, 15:32 Kurkuma – przyprawa, o której każdy z nas słyszał. Wielu regularnie wykorzystuje w kuchni. Coraz więcej mówi się jednak o jej prozdrowotnych właściwościach, chociaż medycyna naturalna doceniła kurkumę już bardzo dawno.
  • Cykoria – właściwości prozdrowotne i zastosowanie 12 sty 2020, 18:48 Niskokaloryczna i zdrowa cykoria nie jest warzywem, które często gości na naszych stołach, a szkoda, bo nie tylko jest cennym urozmaiceniem jadłospisu, ale także cechuje się wyjątkowymi wartościami odżywczymi. Poznaj właściwości zdrowotne i zastosowanie cykorii.
  • Czy olej rybny może zmniejszyć stan zapalny? 17 gru 2019, 21:30 Ostatnie badania ujawniły mechanizm, dzięki któremu olej rybny, który zawiera kwasy tłuszczowe omega-3, może zmniejszać stany zapalne. W badaniu, w którym przetestowano wzbogacony suplement oleju z ryb, stwierdzono, że zwiększa on poziom niektórych cząsteczek przeciwzapalnych...
  • Stan zapalny może być wczesnym ostrzeżeniem przed demencją? 23 gru 2019, 20:40 Nowe badanie wykazało, że osocze krwi związane ze stanem zapalnym może być sygnałem ostrzegawczym w przypadku niektórych rodzajów demencji. Czy to może być początkiem drogi tanich badań przesiewowych?
  • Depresja w ciąży a stany zapalne. Jaki jest związek? 22 lis 2019, 9:58 Nowe badanie zweryfikowało związki między depresją ciężarnych a stanami zapalnymi. Okazuje się, że to właśnie ukryte zapalenia mogą być przyczyną tej depresji.
  • 9 ukrytych oznak stanu zapalnego 3 gru 2019, 18:28 Problem ze stanem zapalnym polega na tym, że ignorowanie go i niepodejmowanie środków zaradczych może prowadzić do niezwykle niebezpiecznych rodzajów chorób. Chroń się przed konsekwencjami, wiedząc o kilku znakach ostrzegawczych.
  • Suplementy witaminy D i omega-3 nie zmniejszają ryzyka stanu zapalnego 12 lis 2019, 6:53 Wyniki najnowszego badania wykazały, że żaden suplement przyjmowany w ciągu roku nie był związany ze zmniejszeniem biomarkerów stanu zapalnego.
  • Zapalenie jelit znaczącym czynnikiem ryzyka poważnych infekcji wirusowych 9 gru 2019, 6:52 Młodzi pacjenci z chorobą zapalną jelit (IBD) są pięć razy bardziej narażeni na rozwój infekcji wirusowych, niż pozostała część populacji. Takie infekcje mogą prowadzić do hospitalizacji lub trwałego uszkodzenia narządów.
  • Bolą cię plecy przez zmianę pogody – czy rzeczywiście tak jest? 11 lis 2019, 10:23 Nowe badanie wykazało, że u osób żyjących z zapaleniem stawów i innymi stanami, które powodują przewlekły ból, pewien rodzaj pogody zwiększa rzeczywiście odczuwanie bólu.