Wyniki wyszukiwania: Znaleziono 346 tekstów

  • Najlepsze przyprawy na poprawę zdrowia. Czy masz je w swojej kuchni? 22 sty 2020, 21:34 Przyprawy stanowią nie tylko źródło smaku i aromatu potraw. Są również genialnymi środkami działającymi korzystnie na nasze zdrowie. Które są najlepsze?
  • Co powoduje cukrzycę typu 2 i jak ją odwrócić? 3 sty 2020, 18:15 Ponieważ zapadalność na cukrzycę stale rośnie na całym świecie, walka ciągle trwa. Nowe badania wyjaśniają nie tylko to, co wywołuje cukrzycę typu 2, ale także sposób na odwrócenie tego stanu. Odkrycia rzucają również światło na to, co u niektórych osób prowadzi do remisji.
  • Podatki od cukru w napojach. Czy Polska dołączy? 3 sty 2020, 5:23 Irlandia, Francja, Chile, Meksyk, Norwegia, Węgry, Wielka Brytania, Peru…. Lista krajów, w których w jakiejś formie wprowadzono podatek od cukru w napojach jest dłuższa, bo znajduje się na niej około 40 państw. Czy Polska dołączy?
  • 5 sposobów na lepsze radzenie sobie z cukrzycą w nowym roku 2 sty 2020, 22:31 Chociaż nowy rok to świetny czas na zastanowienie się, zresetowanie i wyznaczenie nowych celów, podejmowanie tych decyzji może być stresujące dla osób z cukrzycą. W tym roku wypróbuj nowe podejście. Zastanów się, co pomoże ci poczuć się dobrze i bardziej cieszyć się życiem, a...
  • Ten indyjski owoc leczy cukrzycę i raka? 14 sty 2020, 9:30 Momordica charantia, inaczej gorzki melon lub gorzka tykwa, jest rośliną, znaną w medycynie ajurwedyjskiej od dawna. Ostatnio suplementy z gorzkiego melona zyskują popularność jako alternatywny lek na cukrzycę. Teraz nowe badania na myszach wydają się sugerować, że ekstrakt...
  • Dlaczego słodziki nie zawierają kalorii? 10 sty 2020, 12:20 Dietetyczne napoje nieustannie cieszą się dużą popularnością. W szczególności wśród osób, które starają się zrzucić zbędne kilogramy, obsesyjnie liczą kalorie lub próbują ograniczyć cukier w diecie. Pytanie, czy faktycznie warto sięgać po sztuczne słodziki?
  • Sukraloza – co to takiego? 7 sty 2020, 21:41 Nadmiar dodanych cukrów może mieć szkodliwy wpływ na metabolizm i ogólny stan zdrowia. Z tego powodu wiele osób korzysta ze sztucznych słodzików, takich jak sukraloza. Co to jest, jak działa i czy szkodzi?
  • 10 produktów, które dodają energii lepiej niż kawa 14 sty 2020, 19:28 Nadmiar kofeiny odbija się na twoim ciele. Na dłuższą metę prawdopodobnie zwiększy zmęczenie zamiast energii. Jeśli pijesz kawę z cukrem, możesz nie zdawać sobie sprawy z tego, ile cukru zjadasz w ciągu dnia, a ten cukier daje szybki zastrzyk energii, który wkrótce się...
  • Dopamina i zegar biologiczny a przejadanie się i otyłość – jaki jest związek? 8 sty 2020, 17:33 Wraz ze wzrostem masy ciała stale rosną wskaźniki chorób serca, cukrzycy, raka i powikłań zdrowotnych spowodowanych otyłością, takich jak nadciśnienie. Nawet choroba Alzheimera może być częściowo spowodowana otyłością i brakiem aktywności fizycznej.
  • Jak szybko schudnąć? 3 proste kroki oparte na nauce 13 sty 2020, 16:13 Istnieje wiele sposobów, aby szybko stracić dużo na wadze. Jednak większość z nich spowoduje, że będziesz głodny i niezadowolony. Przedstawiony tutaj plan znacząco zmniejszy apetyt, sprawi, że schudniesz szybko i bez głodu.
  • Jak zrobić idealne racuchy? Swoje triki zdradza Marieta Marecka 13 sty 2020, 17:40 Kto w dzieciństwie zajadał się babcinymi racuchami z cukrem pudrem i chciałby powrócić do dawnych lat? Dzięki trikom Mariety Mareckiej to może się udać.
  • Odzyskaj zdrowie mózgu dzięki temu 10-dniowemu planowi 17 sty 2020, 13:10 Palenie, cukrzyca i wysokie ciśnienie krwi mogą mieć negatywny wpływ na mózg. Poza tym stres, codzienne sprawy... Jak zresetować mózg? Okazuje się, że dosyć łatwo.
  • Jak upiec perfekcyjną bezę? Anna Starmach radzi 31 gru 2019, 18:22 Uważasz, że beza to wyszła szkoła jazdy? Szczególnie, gdy mówimy o torcie bezowym? Coś w tym jest. Nawet najbardziej doświadczone gospodynie domowe mają czasem z bezą kłopot.
  • Ile lat ma twoje serce? Brytyjczycy oszaleli na punkcie testu, który to bada 14 sty 2020, 19:48 W Wielkiej Brytanii rekordy popularności bije test mierzący wiek naszego serca. W studio "Dzień Dobry TVN" internista i kardiolog Piotr Gryglas opowiedział, co na niego wpływa. Dlaczego może być ono starsze niż wskazuje na to nasza data urodzenia? Jaka dieta jest dla niego...
  • Jak szybko dieta może zmienić jakość nasienia? 30 gru 2019, 10:59 Czy poczęcie dziecka się powiedzie, w dużej mierze zależy od jakości nasienia mężczyzny. Badanie, które zostało opublikowane w PLOS Biology , daje nowy wgląd w funkcję nasienia i może w dłuższej perspektywie przyczynić się do opracowania nowych metod diagnostycznych do pomiaru...
  • Postanowienia noworoczne. Naukowiec zdradza, na jaką dietę warto przejść 30 gru 2019, 12:08 Nowy Rok dla wielu osób jest symbolicznym momentem, idealnym do wprowadzenia zmian w swoim stylu życia. Niektórzy postanawiają zerwać z nałogami, inni znaleźć nową pracę, schudnąć lub się zakochać. Są też tacy, którym zależy po prostu na zdrowym odżywianiu. Czy modne diety są...
  • Jak wyleczyć kaca po Sylwestrze? Sposoby na lepsze samopoczucie 1 sty 2020, 10:34 Stało się – przesadziłeś z alkoholem i teraz cierpisz katusze. Cóż, lepiej było w ogóle zrezygnować z picia i zapewne właśnie przysięgasz, że już nigdy więcej nie sięgniesz po alkohol. A tymczasem... czy „klin” pomoże?
  • Post przerywany może pomóc złagodzić zespół metaboliczny 2 sty 2020, 6:52 Dla osób z zespołem metabolicznym konieczne zmiany stylu życia i wagi mogą być trudne. Nowe badanie wykazało, że jedzenie w określonym przedziale czasu może temu zaradzić.
  • Jak wydłużyć swoje życie o dekadę? Naukowcy znają prosty sposób 9 sty 2020, 18:23 Naukowcy zidentyfikowali pięć czynników stylu życia jako ważne, w tym dietę, ćwiczenia i utrzymanie umiarkowanej masy ciała, które pozwalają wydłużyć życie nawet o dekadę. Podejmiesz wyzwanie?
  • Jak zrobić idealne, domowe frytki? Swój trik zdradza Piotr Kucharski 15 sty 2020, 17:15 Ze świecą szukać osoby, która nie przepada za frytkami. Niektórzy mogliby je jeść codziennie. Jedynym problemem jest ich... kaloryczność. Fakt, że frytki, które możemy dostać w popularnych sieciach fast-foodów, nie są najwyższej jakości. A gdyby tak zacząć robić je w domu?
  • Musli ze smażonym bananem. Jak je przygotować? 27 gru 2019, 13:15 Dla wielu osób śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Tradycyjne musli z mlekiem może się jednak szybko znudzić, dlatego podpowiadamy, jak je urozmaicić. Czy wiesz, dlaczego warto jeść banany?