Oczy mogą być zwierciadłem duszy, ale muszla klozetowa jest zwierciadłem ciała. Okazuje się, że możesz dowiedzieć się wiele o tym, co dzieje się „w środku”, poprzez mocz.
Problemem, oprócz tego, że trzeba zajrzeć do muszli klozetowej, jest to, że wzrokowa ocena koloru moczu nie jest zawsze tak dokładna w ocenie odwodnienia jak badania krwi, zgodnie z badaniami American Journal of Clinical Nutrition. Zweryfikowano testy na nawodnienie u starszych osób dorosłych i stwierdzono, że kolor moczu można zmienić zbyt wiele innych rzeczy, aby na jego podstawie dokładnie przewidzieć nawodnienie.
Koushik Shaw, urolog i założyciel Austin Urology Institute w Teksasie, wyjaśnia, że żółty kolor moczu pochodzi z chemicznego produktu ubocznego, który powstaje, gdy nerki przetwarzają odpady. Im bardziej jesteś odwodniony, tym bardziej skoncentrowany jest mocz i tym ciemniejszy staje się kolor. – Jasnożółty kolor odzwierciedla dobrą równowagę – mówi.
Są jednak chwile, kiedy nie widać jasnożółtego płynu w muszli, a odwodnienie nie ma z tym nic wspólnego. Wierzcie lub nie, mocz może wystąpić w całej feerii barw, od czerwonej przez zieloną, nawet do niebieskiej.
Zdrowy kolor moczu może wahać się od przezroczystego do ciemnożółtego, ale jeśli ma inny kolor, a nawodnienie lub dieta go nie naprawiają, najlepiej zbadać to – mówi dr Shaw. Oto, co kolor twojego moczu może ujawnić na temat twojego zdrowia.
Czytaj też:
Ból nerek po alkoholu. Jak leczyć i dlaczego alkohol szkodzi na nerki?Czerwony lub różowy mocz
Prawdopodobnie zjadłeś buraki, jeżyny, a być może rabarbar. Czerwony lub różowy mocz po burakach jest na tyle powszechny, że w anglojęzycznej literaturze medycznej nawet ma to swoją własną nazwę: beeturia. Niektóre związki odpowiedzialne za kolor tych pokarmów są wydalane z moczem po przetworzeniu przez nerki. Powinno to ustąpić do następnego dnia.
Jeśli czerwony mocz utrzymuje się, może to oznaczać nowotwór pęcherza moczowego lub nerki. Jeśli ostatnio nie jadłeś któregoś z powyższych pokarmów – a zwłaszcza jeśli zauważysz skrzepy krwi lub inne fragmenty tkanki w moczu – idź do lekarza. Oba nowotwory są niezwykle rzadkie, ale są nierozpoznawane u kobiet, które częściej odwracają uwagę od tego i sądzą, że to dziwny przypadek.
Krew w moczu może być również spowodowana innymi stanami, takimi jak infekcje dróg moczowych, powiększona prostata lub torbiele lub kamienie nerkowe. Jeśli zauważysz inne niezwykłe objawy obok czerwonego lub różowego koloru moczu, takie jak pieczenie, ból lub dziwny zapach, one również uzasadniają konieczność wizyty u lekarza.
Pomarańczowy mocz
Podobnie jak twoja skóra może być pomarańczowa, gdy jesz zbyt dużo marchwi, tak samo może stać się w wypadku moczu. Przedawkowanie oznacza, że dostarczyłeś dużą dawkę beta-karotenu, który jest następnie wydalany z moczem.
Niektóre leki, takie jak fenolit pirydyny, rozcieńczalnik krwi warfaryna i niektóre środki przeczyszczające mogą również powodować pomarańczowy kolor moczu.
Jednakże jeśli widzisz więcej neonu lub fluorescencyjnej pomarańczy, coś może być nie tak z twoją wątrobą, zwłaszcza jeśli zauważysz żółtawy odcień białek ocznych. Pomarańczowy mocz, w którym dostrzegasz nieco więcej brązu, może być również oznaką odwodnienia.
Żółty, neonowy mocz
Żywy, fluorescencyjny żółty kolor w muszli jest prawdopodobnie związany z zapasami witamin. Witaminy z grupy B, zwłaszcza B12, powodują tę zmianę odcienia. To nie jest powód do niepokoju, z wyjątkiem faktu, że prawdopodobnie zapłaciłeś sporo za witaminy.
Zielony mocz
Nawet jeśli nie zauważysz charakterystycznego zapachu szparagów, warzywa mogą zmienić kolor moczu na zielonkawy odcień. Jednak w niektórych rzadkich przypadkach zielony mocz może być oznaką szczególnej postaci infekcji dróg moczowych zwanej infekcją proteus. Problem, który ją powoduje, może również powodować kamienie nerkowe, więc jeśli nadal widzisz zieleń i nie jadłeś niczego o szczególnie jasnym odcieniu (powiedzmy, jedzenie zawierające niebieski lub zielony barwnik), czas to sprawdzić. Twój lekarz prawdopodobnie zaleci kurs antybiotyków w celu oczyszczenia ZUM.
Niebieski mocz
Ten kolor wywołuje rzadka choroba genetyczna zwana hiperkalcemią, która polega na zbyt dużej zawartości wapnia w kościach. Tak, niebieski mocz jest możliwy. Ale jednocześnie jest to tak rzadkie, że lekarze prawdopodobnie rzadko będą mieć pacjentów, których dotyczy ten problem.
Bardziej prawdopodobne jest jednak to, że zjadłeś coś z jaskrawym barwnikiem spożywczym. Niektóre leki, w tym środki przeciwbólowe, amitryptylina i indometacyna, mogą również powodować niebieski odcień moczu.
Brązowy mocz
Najczęściej brązowo-żółty mocz to tylko znak, że powinieneś pić więcej wody. Brązowy mocz może również wynikać z jedzenia dużych ilości fasoli fava lub rabarbaru, leków (w tym niektórych antybiotyków, środków przeczyszczających lub środków zwiotczających mięśnie), a nawet ekstremalnych ćwiczeń, które powodują uszkodzenie mięśni.
Porfirie są również rzadką klasą zaburzeń, które zazwyczaj wiążą się z wrażliwością na światło i mogą czasami prowadzić do brązowawego moczu ze względu na sposób, w jaki czerwone krwinki są rozkładane w ciałach ludzi z tym schorzeniem. Jest to prawdopodobnie kolejny scenariusz, który nigdy nie nastąpi, ale jeśli twojemu brązowemu moczowi towarzyszą bóle brzucha, wysypki lub drgawki, możliwe, że masz chorobę genetyczną. Brązowy mocz może też być oznaką czegoś poważnego, na przykład guza.Czytaj też:
Badanie moczu ujawnia jakość twojej diety i jej dopasowanie do twojego organizmuCzytaj też:
Żurawina – czy faktycznie pomaga przy infekcjach dróg moczowych?